稽古場所
【西武新宿線 富士見台駅・練馬高野台駅徒歩8分】
【西武新宿線 井荻駅 徒歩15分】
| 月曜 | 10：30～11：30 |
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| 水曜 | 10：30～11：30 17：30～18：30 19：00～20：30 |
| 木曜 | 17：00～18：00 |
| 土曜 | 17：30～18：30 19：00～20：30 |
| 日曜 | 10：00～11：30 |
【都営大江戸線 落合南長崎駅 直結】
| 金曜 | 16：00～17：00 17：00～18：00 |
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【JR京浜東北線 上中里駅徒歩５分】【東京メトロ南北線「西ヶ原駅徒歩５分」】
| 月曜 | 16：30～17：30 |
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【西武池袋線 練馬高野台駅北口 徒歩20分】
| 木曜 | 16：30～17：30 （現在、体育館の改装工事中のため本部にて稽古中） |
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